Poznejte trénink s Klárou Mirvaldovou #2
Přátelé a kamarádi BR, máme skvělou zprávu. Připravili jsme si pro vás s trenérkou Klárkou akci jako tomu bylo předchozí rok. Všichni, jenž jste byli loni na tréninku pod vedením Kláry jste byli spokojeni a tak můžete nyní navázat na další trénink, který se uskuteční opět na atletickém stadioně na Meziboří a to dne 12.9. v čase 15-16:30 pro nováčky, kteří se budou chtít zúčastnit tréninku poprvé. Pak bude probíhat druhý trénink pro Ty, co už byli například minulý rok a chtějí pokračování a to samé platí pro nováčky, kteří chtějí pokračovat z prvního tréninku v čase od 16:30-18. Cena je symbolických 50kč za trénink.
– Běžecký workshop – ukázka dynamického strečinku
– Běžecká abeceda
– Základy běžecké techniky
– Základy běžeckého tréninku
Dotazy ohledně tréninku pište sem do komentářů nebo na info@rozbehejlitvinov.cz
Děkujeme vaše RL 💙
